fbpx

Akademia MoveMed

Dla kogo jest?

Dla kogo jest?

Kolejna edycja już wkrótce

Zapisz się już dzisiaj!

Agenda

Program szkolenia

Agenda

Program szkolenia

Diagnostyka

  1. Dobry wywiad z pacjentem.
  2. Najczęstsze dolegliwości Twoich podopiecznych.
  3. Odwróć grę — krytyczne spojrzenie na świat fizjoterapii i treningu.
  4. Terapia manualna, rolowanie i inne bierne techniki przeciwbólowe w procesie terapeutycznym.
  5. Problem kinezjofobii i przesadnego dążenia do perfekcji ruchu jako ograniczenia w rozwoju atletycznym i procesie terapeutycznym.
  6. Kinezyterapia jako podstawowe i główne narzędzie w pracy?
  7. Diagnostyka funkcjonalna:
    • ocena wizualna,
    • testy bezpieczeństwa / badanie neurologiczne / wybrane testy ortopedyczne,
    • specyfika i wiarygodność testów klinicznych,
    • manualne testy mięśniowe — kiedy i w jaki sposób stosować? Wady, zalety, ograniczenia.
  8. Trening siłowy i ruch:
    • zrozumienie i analiza ruchu,
    • jak dobrze wykorzystać wzorce ruchowe?
    • wybrane testy funkcjonalne,
    • zasadność stosowania i dawkowanie treningu siłowego w fizjoterapii,
    • analiza sprawnościowa.
  9. Współpraca z lekarzem, innym specjalistą — czyli kiedy kończą się Twoje kompetencje.

Kinezyterapia

  1. Planowanie procesu treningowego — jak wdrożyć zalecenia i edukować pacjenta? Omówienie systemów energetycznych, fizjologii skurczu mięśnia i rodzajów siły. Wyjaśnienie procesów hipertrofii i rozwoju siły mięśniowej.
  2. Kontuzje i urazy:
    • fizjologia gojenia i regeneracji tkanek, najczęstsza etiologia kontuzji,
    • patologie ścięgien i mięśni, tendinopatia, entezopatia, naderwania,
    • potencjalne czerwone flagi.
  3. Case study — wdrożenie rozwiązań dla konkretnych deficytów, czyli od diagnostyki po terapię ruchową i trening.
  4. Progresje i regresje ćwiczeń, jak manewrować dźwignią, tempem i obciążeniem.
  5. Postępowanie i dobór ćwiczeń podczas rehabilitacji:
    • low back pain,
    • urazy mięśniowe: naderwania w obrębie pachwiny, hamstringów,
    • uszkodzenia stożka rotatorów,
    • dolegliwości w obrębie bioder, bóle pośladka,
    • tendinopatie w obrębie barku i stawu łokciowego,
    • tendinopatie w obrębie stopy: ścięgno achillesa, rozcięgno podeszwowe,
    • bóle promieniujące do rąk: thoracic outlet syndrome.
  6. Inne aspekty wpływające na terapię: żywienie, suplementacja, regeneracja, stan emocjonalny, motywacja.

Programowanie treningowe

  1. Zmienne treningowe i sposoby autoregulacji:
    • objętość treningowa,
    • intensywność treningowa,
    • częstotliwość treningowa,
    • serie, powtórzenia, tempo, TUT, czas przerwy,
    • RPE / RIR.
  2. Omówienie wybranych metod treningowych.
  3. Struktura i analiza makro-, mezo-, mikrocyklu oraz jednostki treningowej, mając na celu hipertrofię, siłę maksymalną, moc oraz wytrzymałość.
  4. Konstruowanie planów treningowych i praktyczny dobór ćwiczeń, uwzględniając priorytety i uwarunkowania biomechaniczne:
    • rozgrzewka,
    • ćwiczenia główne,
    • ćwiczenia asystujące / akcesoryjne.
  5. Omówienie modeli periodyzacji (m.in. liniowej, blokowej, falowej, sprzężonej) – najważniejsze zasady oraz wady i zalety.
  6. Programowanie planów treningowych:
    • w rehabilitacji: z uwzględnieniem konkretnych przypadków,
    • mając na celu hipertrofię mięśniową i siłę maksymalną.
  7. Rozpisywanie planów w praktyce, czyli nie kopiuj na ślepo gotowych szablonów 🙂
  8. Fizjoterapeuta online: jak rozwijać swoją działalność zdalnie przez internet?
  9. Monitorowanie postępów w praktyce.

Dlaczego warto wybrać Akademię MoveMed?

0 +

lat w branży

0 k+

godzin na sali treningowej

0 +

zadowolonych pacjentów i podopiecznych

0 +

godziny, w których przekażemy Ci naszą wiedzę i doświadczenie

Czego się nauczysz?

Czego się nauczysz?

Po szkoleniu będziesz potrafił/-ła znaleźć przyczynę problemu swojego pacjenta / podopiecznego, przeprowadzić diagnostykę pod kątem najczęstszych dysfunkcji w ciele. Dowiesz się jak uczyć pacjentów ruchu, a także zaplanować trening.


Pamiętaj, że zawód Fizjoterapeuty i Trenera to  przede wszystkim oddziaływanie na narząd ruchu i to właśnie bodziec ruchowy powinien stanowić fundament.  Terapie bierne są ważną składową pozbywania się bólu, ale nie sprawią, że nasi podopieczni / pacjenci staną się silniejsi, szybsi, bardziej wydolni i odzyskają kontrolę nad swoim ciałem. To szkolenie pozwoli Wam posiąść według Nas najważniejszą umiejętność w warsztacie profesjonalisty: precyzyjnie dobrane i dawkowane ćwiczenia siłowe i korekcyjne.


Tak jak widzicie, kładziemy mocny nacisk na praktykę i wywalamy to co zbędne! 

Nie zwlekaj z zapisem!


15% zniżki dla studentów

kod rabatowy: STUDENT15